Pojmovi tup, spliff i joint često se koriste naizmjenično, ali nisu sasvim isti. Da stvar bude malo kompliciranija, žargon se razlikuje od mjesta do mjesta.
Evo pogleda što sve to znači u Sjedinjenim Državama.
Što je uopće tupo?
Tupe su cigare kojima je duhan uklonjen i zamijenjen marihuanom. Također se mogu valjati pomoću omotača listova duhana.
Što se tiče imena? Dolazi od marke cigareta Phillies Blunt.
Prema raznim internetskim izvorima, tupe su, između ostalog, nastale u New Yorku kao metoda diskretnog pušenja lonaca.
Što znati
Evo nekoliko stvari koje biste trebali uzeti u obzir prije nego što izvadite taj list duhana ili udarite u trgovinu na uglu da biste zatrpali:
- Tupi sadrže puno još lonca. Cigare su puno veće od prosječnog zgloba, što znači da mogu držati puno više lonaca. Pušenje cijelog tupa otprilike je ekvivalent pušenju šest zglobova.
- Cigare i njihovi omoti vrlo su otrovni. Čak i ako uklonite duhan, mogu ostati visoke koncentracije nitrozamina koji uzrokuju rak i drugih toksina stvorenih tijekom procesa fermentacije. A budući da su omoti za cigare porozniji od valjanih papira, sagorijevanje je manje potpuno, što rezultira dimom koji ima veće koncentracije toksina.
- Udišete štetne toksine. Sav dim štetan je za zdravlje pluća, bez obzira na to što udišete. Prema Američkom udruženju pluća, dim marihuane sadrži puno istih toksina i karcinogena kao i duhanski dim. Lonac za pušenje obično uključuje dublje udisanje i duže zadržavanje velike količine nefiltriranog dima. To vas izlaže još više nadražujućih sredstava i toksina koji oštećuju vaša pluća i dišne putove.
Što je s spliffovima?
Spliff je mješavina kanabisa i duhana, obično u papirima za motanje cigareta.
Riječ spliff zapadnoindijska je i za nju se kaže da uzima riječ "split" - kao u split-u razlika između korova i duhana - i "whiff", koji se odnosi na miris dima. Ili, možda, misleći na to kako dodavanje duhana maskira miris lonca.
Što znati
Dodavanje duhana znači manje lonca, što je dobro, zar ne? Nije nužno.
I marihuana i duhanski dim mogu oštetiti pluća i povećati rizik za nekoliko ozbiljnih stanja. Dodavanje duhana u marihuanu samo znači da i vi imate štetne učinke duhana.
Evo što trebate znati prije nego što postanete prhki:
- Zajedničko pušenje duhana i korova može povećati rizik od ovisnosti. Postoje dokazi da pušenje marihuane s duhanom povećava simptome ovisnosti o kanabisu. Čini se da njih dvoje uravnotežuju negativne simptome koje su uzrokovali oboje. Zajedno pušeni, čini se da pojačavaju ugodne simptome, poput opuštanja. Zbog toga je manja vjerojatnost da će osoba primijetiti loše posljedice i vjerojatnost da će nastaviti pušiti.
- Nefiltrirani duhanski dim povećava rizik od raka pluća i smrti. Nedavno istraživanje pokazalo je da ljudi koji puše nefiltrirane cigarete imaju dvostruko veću vjerojatnost da će umrijeti od raka pluća i 30 posto vjerojatnije da će umrijeti iz bilo kojeg razloga od pušača filtriranih cigareta. Spliff može sadržavati manje duhana nego cigareta, ali svejedno je to nefiltrirani duhanski dim.
Gdje se uklapaju zglobovi?
Zglobovi su najjednostavniji iz skupine. Oni su samo mljevena marihuana smotana u papirima za cigarete. Ponekad ih ljudi valjaju štakom, što je u osnovi samo krući komad papira koji drži korov na mjestu.
Što znati
Za razliku od spliffa i tupaca koji sadrže duhan, zglobovi ne sadrže ništa osim kanabisa i papira u koji je uvaljan. Zglobovima za pušenje naopako je to što se ne izlažete duhanu ili nikotinu.
Ipak, nisu puno bolji za vas:
- Dim marihuane može biti jednako štetan kao i duhanski dim. Pušenje marihuane iritira pluća. Ljudi koji ga puše često imaju iste probleme s disanjem kao i pušači duhana, poput kroničnog kašlja i čestih infekcija pluća.
- Pušenje marihuane može uzrokovati zračne džepove u plućima. Prema Američkom udruženju pluća, pušenje korova povezano je s razvojem velikih mjehurića zraka u plućima i zračnim džepovima između pluća i zida prsnog koša kod odraslih mladih do sredovječnih godina koji puše puno lonca.
- Rabljeni dim od marihuane može biti opasniji od izravno udisanog dima. Rabljeni dim marihuane sadrži puno istih toksina i kancerogenih tvari kao i izravno udisani dim, a može sadržavati i više njih, prema nekim istraživanjima.
Je li vam jedno bolje od drugog?
Mogli biste tvrditi da su zglobovi za vas bolji jer u zglobu nema duhana, ali korist je minimalna.
Ne postoji siguran način pušenja bilo čega. Zglobovi, predmeti, tupi, cijevi, bong - svi oni nose rizike.
Postoje li druge mogućnosti?
Kako kanabis postaje sve dostupniji, imate više mogućnosti nego ikad za konzumaciju lonca koji ne uključuje pušenje.
Jestivo
Unošenje kanabisa nije novost. Ljudi godinama pripremaju browniese i namaču lišće marihuane za čaj. Ovih dana imate više mogućnosti u područjima s legaliziranom kanabisom, uključujući gumije, lizalice i kapsule.
Samo imajte na umu da je pretjerano uživanje puno lakše kod jestivih, zato idite polako, pogotovo ako ste tek novi u kanabisu.
Ulja
Ulje kanabidiola ili CBD ulje dobiva se iz kanabisa. CBD ulje ne sadrži THC, što je spoj koji vas čini povišenim, ali imate sve ostale prednosti.
CBD ulje možete nanijeti na kožu za ublažavanje bolova ili ga dodati hrani i piću. Također možete pronaći CBD kapsule za ulje.
Sprej
Sprej su noviji način upotrebe marihuane. Tekućine se ubrizgavaju u CBD i THC kako bi se napravili sprejevi koje nanesete pod jezik.
Ulov? Ovo je relativno nova metoda, tako da nema puno istraživanja o sigurnosti sprejeva od kanabisa.
Vaping
Još nisu dostupni dugoročni podaci o sigurnosti vapinga. Posljednjih mjeseci to je povezano s ozbiljnim bolestima, pa čak i smrću.
Ako ćete ipak pokušati, uzmite svoje uloške iz licencirane ambulante. Izbjegavajte tekućine koje sadrže aditive, uključujući boje, arome i mirise.
Donja linija
Tuposti, dijelovi i zglobovi glavni su igrači kada je u pitanju valjani kanabis. Iako se svaki malo razlikuje od drugog, svi dolaze s negativnim učincima pušenja.
Da biste koristili marihuanu i izbjegli štetne učinke dima, razmislite o alternativnoj metodi. Samo pripazite da svoje proizvode nabavite u licenciranom dispanzeru. Budite pametni s doziranjem kako biste izbjegli i druge neugodne učinke.
