Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Događaju se provali. A kad to učine, teško je znati što učiniti. Je li prirodni lijek pravi put ili će proizvod iz trgovine kupiti trik? Pa, to ovisi o tipu akni i tipu kože.
Ovdje su vaše mogućnosti - od samostalnih izmišljotina do lijekova po cijeni drogerija koji pomažu smiriti upalu, boriti se protiv bakterija i odčepiti pore.
5 domaćih recepata za borbu protiv akni
Kada je riječ o aknama, može biti puno čimbenika koji pridonose tome. Osnovni uzrok su ulje i začepljene pore, ali razlozi prekomjerne proizvodnje ulja i kasnijih upala pod utjecajem bakterija mogu se kretati bilo od hormona do malih infekcija.
Iako ozbiljne akne obično zahtijevaju teže liječenje u smislu liječenja, topičnijom primjenom možete poboljšati blaže napade.
Evo pet recepata za prirodne sastojke i kako djeluju:
1. Pomiješajte 1/2 žličice kurkume + 1 žlica meda
Ostavite da djeluje: 10-15 minuta
Zašto djeluje: "Kurkuma je prirodno protuupalno sredstvo i može pomoći u smanjenju upala na koži", kaže Deanne Mraz Robinson, dr. Med., FAAD, pomoćnica kliničkog profesora dermatologije u bolnici Yale New Haven i sukreatorica tvrtke Pure BioDerm.
Prašak ili biljka, kurkuma mogu se pretvoriti u pastu za lokalnu primjenu. Pomiješanje s medom, proizvodom bogatim antioksidansima, koji je ujedno i prirodno antibakterijski i antimikrobni, može pomoći ublažiti upaljenu kožu i spriječiti buduće izbijanje.
2. Pomiješajte 1 do 2 kapi ulja čajevca u svoju glinenu masku
Ostavite da djeluje: 10-15 minuta (ne više od 30)
Zašto djeluje: "Ulje čajevca provjereno je antibakterijsko i protuupalno", kaže Robinson. Iako su istraživanja pokazala da je to učinkovit prirodni lijek protiv akni, može biti moćan u visokim dozama i kada se nanosi izravno na kožu. "Budite oprezni jer veće koncentracije mogu iritirati kožu."
Zbog svojih potencijalnih svojstava ometanja hormona, razrijedite 1 do 2 kapi medom ili u maski od kalcijevog bentonitne gline, što stvara prepreku između kože i mogućih nadražujućih tvari.
Druga opcija? Pomiješajte nekoliko kapi ulja čajevca s 12 kapi nosača ulja, poput masline, jojobe ili slatkog badema. Umasirajte ga poput hidratantne kreme (izbjegavajući oči) na očišćenu kožu. Ostavite da djeluje 5 do 8 minuta. Toplim ručnikom izmasirajte se i nastavite ostatak rutine njege kože (ako to učinite, preskočite toner).
Imajte na umu kad krenete na putovanje uljem čajevca koje proučava dokumentiranje njegove učinkovitosti uglavnom je dugoročno, pa će dosljedna upotreba biti uspješnija od tretmana na licu mjesta jedne noći.
3. Vještičje lješnjake u ružinoj vodi i vašu masku od gline
Ostavite da djeluje: 10-15 minuta (ne više od 30)
Zašto djeluje: Botanički ekstrakt koji se često koristi kao adstringent, vještica vještica može pomoći u uklanjanju viška ulja s kože. Također je prirodno antibakterijski, a njegova protuupalna svojstva čine ga dobrom opcijom za pokušaj ljutitih, crvenih kvrga.
Za masku za umirenje kože koja sadrži moć borbe protiv akni, pokušajte pomiješati nekoliko kapi vještičjeg lješnjaka s vodom ruže ili bijelog čaja. Upotrijebite tu vodu za hidrataciju maske od bentonitne gline. "Izbjegavajte pripravke s alkoholom u bazi jer može ogoliti kožu i biti iritirajući", savjetuje Robinson.
4. Pomiješajte aloe veru i kurkumu ili zeleni čaj
Ostavite da djeluje: 15–20 min
Zašto djeluje: "Aloja je prirodni smirujući sastojak", kaže Robinson. "Može biti korisno ako su akne jako upaljene i nadražene kako bi pomogle smiriti kožu."
Ova biljka također ima prirodno prisutnu salicilnu kiselinu i sumpor, što je čini idealnim protivnikom akni, posebno za ljude s masnom kožom.
Pomiješajte ga s drugim moćnim sastojcima poput kurkume u prahu ili zelenog čaja kako biste pomogli u kontroli ulja i osjetljivoj koži.
Bonus: Aloja također može djelovati iznutra prema van: Jedna je studija pokazala da pijenje soka od aloe vere može pomoći u poboljšanju blagih do umjerenih akni.
5. Preostalo preko zobenih pahuljica, bez šećera
Ostavite da djeluje: 20-30 minuta
Zašto djeluje: Zob sadrži antioksidativna i protuupalna svojstva, a zobene mekinje dobar su izvor vitamina B kompleksa, vitamina E, proteina, masti i minerala.
Kuhajte zob s vodom, kao što biste to obično radili za zdrav doručak, i pustite da se smjesa potpuno ohladi prije nego što se nanese na kožu za umirujuću sesiju maski.
Zaista ne možete pogriješiti kada koristite zobene pahuljice za probleme s kožom, ali dodajte nekoliko kapi ulja čajevca ili kurkume za postizanje složenih rezultata.
Prije nego što bilo što nanesete na lice ...Provjerite je li vaša koža temeljito očišćena i jesu li vaše pore spremne. Da biste opustili kožu, napravite samostalno pari vrućim ručnikom kako biste oslobodili mrtve stanice kože i ostatke. Ali ako imate rozaceju, psorijazu ili ozbiljne akne, pitajte dermatologa. Ako nemate koga pitati, preskočite paru kako biste izbjegli potencijalnu reakciju.
10 najboljih maski za lice za kupiti
Ponekad ga DIY smjesa jednostavno ne reže. Za proizvode s većom snagom, rješenje koje se izdaje bez recepta može pružiti dodatnu bol u borbi protiv akni:
Aztečka tajna
Čista kalcijeva bentonitna glina, ovaj je proizvod osnova mnogih DIY maski za lice protiv akni. Ono što volimo je da možete miješati i dodavati vlastite sastojke (ulje čajevca, ružinu vodu, jabučni ocat). Istraživanja su pokazala da je bentonitna glina učinkovito sredstvo za detoksikaciju i zaštitnik kože.
Cijena: 10,95 dolara
Dobro za: masnu, ali osjetljivu kožu koja rezultira kroničnim aknama
KUPUJTE ODMAH NA Amazonu
Peter Thomas Roth Terapijska maska protiv sumpora Maska za liječenje akni
Proizvod sadrži 10 posto sumpora, prirodnog antimikrobnog agensa za koji je dokazano da učinkovito liječi akne. "Sumpor je izvrsno protuupalno sredstvo", kaže Robinson. "To može biti posebno korisno za akne na torzu."
Cijena: 47 dolara
Dobro za: masnu kožu sklonu mrljama
Bonus: bez sulfata i ftalata
Dermalogica Medibac maska za čišćenje sebuma
Ovaj tretman sadrži i salicilnu kiselinu, uobičajenu borbu protiv akni, i cink, protuupalni mineral koji može pomoći u ublažavanju crvenila i iritacije. Glina djeluje na izvlačenje ulja, dok ostali sastojci potiču vašu kožu na piling bez iritacije.
Cijena: 38,83 dolara
Dobro za: kronične akne i upaljenu kožu
Bonus: bez mirisa i boja
Aktivni ugljen i francuski glineni puder za samostalne maske i tretmane kože
Zelena glina i ugljen u ovom proizvodu mogu pomoći u uklanjanju viška ulja, dok se cink bori protiv crvenila i upala. Dodatni vitamin C i spirulina pomoći će u isporuci antioksidansa i umiriti vašu kožu u lijepom sjaju. Kao suhi proizvod, ova maska se također može pomiješati s jogurtom, alojom ili ružinom vodom za dodatne pogodnosti.
Cijena: 14,99 USD
Dobro za: osjetljivu, masnu, dehidriranu kožu koja je sklona bijelim točkama
Bonus: bez parabena i okrutnosti, veganski i hipoalergen
Noćna maska za obnavljanje sjaja Paule’s Choice s arbutinom i niacinamidom
Ova maska preko noći sadrži niacinamid, za koji je utvrđeno da je učinkovit tretman za smanjenje akni. "Niacinamid je vitamin B koji je izvrsno protuupalno sredstvo i može pomoći u smanjenju crvenila ili eritema kože", kaže Robinson. "To može biti posebno korisno za pacijente koji imaju post-upalni eritem ili crvenilo kože jer im se akne pročišćavaju."
Cijena: 36,00 dolara
Dobro za: suhu, mutnu, dehidriranu i osjetljivu kožu
Bonus: bez mirisa
De La Cruz 10% sumporna mast lijekovi protiv akni
Sumpor je ovdje opet čarobni metak, a ovaj izravni tretman bez napora nudi maksimalnu snagu.
Cijena: 6,29 dolara
Dobro za: masnu kožu i njegu mrlja
Bonus: bez konzervansa, mirisa i boja
Ebanel korejska maska za lice s mjehurićima za lice
Suha ili nadražena koža može se osjetiti oživljenom pomoću ove maske za detoksikaciju, koja kombinira vulkanski pepeo i bentonit, zajedno sa sastojcima poput vitamina C i peptida za hidrataciju i obnavljanje kože antioksidansima. Hijaluronska kiselina, kolagen i voćni ekstrakti također će vam pomoći omekšati kožu na dodir.
Cijena: 13,25 dolara
Dobro za: dehidriranu, dosadnu kožu i kožu sklonu aknama
Bonus: bez okrutnosti i bez parabena, sulfata, mineralnog ulja i alkohola
GLAMGLOW SUPERMUD® maska za aktivni ugljen
Ova kultna klasična maska uključuje niz kiselina koje pomažu u promicanju prometa stanica i čišćenju zagušenih pora. Aktivni sastojci uključuju kaolin (meku bijelu glinu), mandelinsku kiselinu (nježni piling) i eukaliptus, koji mogu pomoći u pospješivanju zacjeljivanja i smanjenju upale.
Cijena: 59,00 dolara
Dobro za: dehidriranu, dosadnu kožu i kožu sklonu aknama
Bonus: bez parabena, sulfata i ftalata
Origins Out of Trouble ™ maska od 10 minuta
Ako je višak ulja korijen vašeg izbijanja, ovaj proizvod može pomoći u rješavanju problema s aktivnim sastojcima poput cinka i sumpora.
Cijena: 26,00 dolara
Dobro za: mješovitu i masnu kožu
Bonus: certificirano čisto bez sulfata, parabena, formaldehida, mineralnog ulja i još mnogo toga
Innisfree super vulkanska maska od gline od pora
Masni ten također može imati koristi od ove maske od gline, koja se čak može koristiti i kao mrlja na licu mjesta. Aktivni sastojci uključuju vulkanski pepeo, kaolin, bentonitne gline i mliječnu kiselinu, učinkovit prirodni piling.
Cijena: 14,88 dolara
Dobro za: mješovitu i masnu kožu s začepljenim porama
Bonus: certificirano čisto bez sulfata, parabena, formaldehida, mineralnog ulja i još mnogo toga
Kako održati kožu jakom
Nakon što završite s maskiranjem, važno je prilagoditi svoju rutinu kako bi se koža odmorila i zacijelila. Obavezno zaobiđite iritanse ili prepreke koje bi mogle sabotirati vaš uspjeh.
Na primjer:
- Ako ste se odlučili za kiselinski težak tretman, izbjegavajte nanošenje bilo koje druge vrste kiseline na kožu toga dana.
- Izbjegavajte pretjerano pranje kože prije ili nakon tretmana.
- Izbjegavajte koristiti aktivne sastojke za borbu protiv akni u svakom koraku vaše rutine.
- Uvijek nanesite hidratantnu kremu - i uvijek, uvijek upotrijebite kremu za sunčanje prije nego što izađete vani.
Iako maskiranje može biti izvrstan način za borbu protiv probijanja, maskirajte se samo jednom ili dva puta tjedno. Ne želite potpuno isušiti kožu ili joj oduzeti prirodnu sposobnost borbe protiv akni i mrlja.
Većina gore spomenutih maski izvrsni su tretman za spot ili tjedne mjere održavanja, ali pobrinite se da imate čvrst režim borbe protiv akni za svoju svakodnevnu rutinu.
Michelle Konstantinovsky je novinarka sa sjedištem u San Franciscu, marketinška specijalistica, autorica autorskih tekstova i bivša diplomirana novinarka UC Berkeley. Opširno je pisala o zdravlju, imidžu tijela, zabavi, načinu života, dizajnu i tehnologiji za prodajna mjesta kao što su Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine i još mnogo toga.
