Triatlonac dijabetesa "Iron Andy" vraća se!
Dijagnosticiran tip 1 sredinom 30-ih godina prije više od deset godina, Andrew Holder iz područja Philly, PA, proslavio se još nekoliko godina, govoreći o dijabetesu sudjelujući u više utrka i natjecanja diljem zemlje. No, potom se odmaknuo kako bi se usredotočio na karijeru u industriji uređaja za dijabetes - kratko za Asante Solutions koja je prodavala Snap pumpu prije propasti 2015. godine, i za Insulet s OmniPodom u posljednje četiri godine.
Sad se vratio "Iron Andy" koji radi na tome da dokaže da sa 50 godina još uvijek može pobijediti slavno natjecanje Ironmana unatoč dijabetesu. Imali smo priliku upoznati ga na nedavnom D-eventu i nastavili s ovim intervjuom:
Razgovor o dijabetesu s triatloncem Andrewom Holderom
DM) Zdravo Andy, možeš li podijeliti s nama svoju priču o dijagnozi dijabetesa?
AH) Imao sam 35 godina kada mi je postavljena dijagnoza. Bio sam bodybuilder bez droga, a supruga i ja upravo smo se spremali za rođenje drugog sina. Imali smo životno osiguranje i u tom sam poslu radio kao investicijski savjetnik. Kad se krvni rad vratio u kvalifikaciju za našu novu policu, ista me je tvrtka "smatrala umrlom" s kojom sam preferirala statusno osiguranje. Ali oni su me odbili, a osiguravajući mi osigurač rekao je da se moj A1C vratio na 6,0. Odgovorio sam: "Što je A1C?"
Rekli su mi da me tehnički smatraju "preddijabetičarem" s tipom 2, a nisam znao što to znači. Kao bivši bodybuilder, mršav i u formi, smatrao sam da to mora biti neka pogreška jer nisam odgovarao profilu. Otišao sam do svog liječnika primarne zdravstvene zaštite i on mi je propisao mjerač glukoze i rekao da testira nekoliko puta tjedno i da se vrati za nekoliko mjeseci. Mislim da zapravo nisam ni testirao prije nego što sam se vratio da ga ponovno vidim ... Čak i tada, testirao sam i vidio 300 na brojilu i pomislio da je to bila pogreška. Čak sam nazvao tvrtku i požalio se da nešto nije u redu s uređajem. Dakle, bio sam u potpunom poricanju.
Jao! Što se dogodilo prilikom tog uzvratnog posjeta liječniku?
Vratio sam se i moj A1C imao je otprilike 18. Bio je šokiran i rekao mi je da odmah odem kod endokrinologa i dijagnosticirana mi je LADA (Latentni autoimuni dijabetes kod odraslih ili tip 1.5). Ispostavilo se, ne znajući što je LADA, da je u tom šestomjesečnom razdoblju između prvotnog sastanka i odlaska na liječnički pregled sve postalo gore. Nije to bila crno-bijela promjena, kao što ponekad možete vidjeti kod brzog početka T1, gdje ste dobro, a zatim u hitnoj službi s šećerom u krvi od 500 razina. Polako je napredovalo, ali i tada sam još uvijek poricao.
Kada se promijenio vaš način razmišljanja poricanja?
Bio je to brz trenutak. Nekako sam samo puknuo iz toga i pomislio: "Nisam učinio ništa da to uključim i nisam mogao kontrolirati ono, ali ono što mogu kontrolirati je ono što radim sljedeće." S tim se mogu suočiti s ostatkom svog života - posebno s novorođenčetom i novorođenim sinom. Pomisao da me poznaju samo kao ovog tipa koji si daje injekcije ili testira šećer u krvi ... To mi se nije svidjelo.Ako bih mogao učiniti nešto da to zasjenim, da pokažem njima i sebi i bilo kome drugom, da me ova bolest neće definirati, onda bi to možda moglo promijeniti način na koji me vide. Možda bi to postalo naknadna misao da imam dijabetes. Upravo u toj samorefleksiji odlučio sam odraditi Ironman natjecanje. Pomislio sam ako bih mogao sve to izvući na vrh suočavanja s ovom užasnom kroničnom bolešću, tada bih sigurno mogao ostvariti svoj cilj da moja djeca odrastu i svoju prvu vidim kao Ironmana, a ne kao nekoga s dijabetesom.
Kakvo je bilo to prvo Ironman iskustvo?
Tada je bilo najzanimljivije da nikada nisam odradio triatlon, nisam posjedovao bicikl i nisam znao plivati. Dakle, ne samo da sam imao posao i djecu, već sam morao započeti s učenjem osnova.
Iskreno, supruga me pogledala kad sam odlučio to učiniti i pitao: "Znaš li uopće plivati?" Nisam. Nikad nisam išao na lekcije i nisam znao kako napraviti krug u bazenu. Tako da sam se morao naučiti i sjećam se tog prvog dana plivanja da gotovo nisam prošao jednu dužinu bazena. I opet, bio sam u fenomenalnoj formi kao bodybuilder, ali jednostavno nisam uspio doći na drugu stranu bazena. Gutao sam vodu i hiperventilirao. To je bilo samo 25 jardi, kako ću proći 24 milje? Ali nastavio sam pritiskati naprijed i postupno se popravljao i počeo sam se vidjeti u poziciji da mogu raditi Ironman.
Kada je to evoluiralo u vašu Zakladu Iron Andy?
Izrastao je iz toga što sam nešto dokazao sebi i svojim sinovima, možda bih mogao nadahnuti druge ljude i djecu s dijabetesom i njihove roditelje koji se brinu za njih. Postao je platforma za korištenje dijabetesa za pomoć drugim ljudima.
Pridružio sam se JDRF-u u Philadelphiji kao način podizanja svijesti i prikupljanja sredstava. S vremenom sam se susreo s različitim tvrtkama i na kraju postao nacionalni glasnogovornik Ljekarne dobrog susjeda, putujući diljem zemlje kako bih svakog mjeseca održavao govorničke angažmane, razgovarao o dijabetesu i radio triatlone. Proveo sam oko sedam godina radeći to, a ono što je postalo moj posao bili su razgovori i sastanci s djecom i obiteljima, a vjerojatno sam se posljednjih pet od tih sedam godina usredotočio na Zakladu Iron Andy i to je bilo na dobrom sluhu. Dakle, sve sam to radila kako bih nadahnula djecu, ali i prikupljala novac za slanje djece u kampove za dijabetes. To je ono što me i nekoliko godina uključilo u Udruženje za obrazovanje i kampiranje dijabetesa (DECA), gdje sam podizao svijest o kampovima općenito.
Kada ste počeli raditi u industriji dijabetesa?
Nakon što sam se završio kao nacionalni glasnogovornik Ljekarne dobrosusjed, našao sam se češkajući se što ću dalje. Više nisam bio investicijski bankar i definitivno nisam bio u ulozi glasnogovornika, a na kraju sam se povezao s tipom po imenu Chris Leach koji je upravo pokrenuo novu digitalnu publikaciju pod nazivom Insulin Nation u to vrijeme. Surađivao sam s Wilfordom Brimleyem u njegovim kampanjama za Liberty Medical, tako da smo se Chris i ja povezali tamošnjim marketingom. Tamo sam mu pisala i umrežavala se u svijetu dijabetesa.
To me odvelo do Asante Solutions koja su izradila inzulinsku pumpu Asante Snap, a odradio sam i neke PR poslove prije nego što sam otišao raditi za njih na puno radno vrijeme - što je na kraju bilo samo oko sedam mjeseci dok nisu prestali poslovati (u svibnju 2015.). Preko CDE-a Garyja Scheinera ovdje u području Philly-a povezao sam se s Insulet-om (proizvođačima omniPod pumpe bez gume) i otišao raditi za njih. Sada sam upravitelj regionalnog teritorija u području Philadelphije i dolazim na četiri godine, povezujući se s ljudi o OmniPodu.
Zašto ste se odmaknuli od te ličnosti "Iron Andy"?
Ne samo da je bilo tako teško upravljati dijabetesom dok sam trenirao za natjecanja u Ironmanu i triatlonu, već sam nosio tu osobu i govorio tamo ... Bio sam plaćen da budem putujući glasnogovornik dijabetesa, što je iskreno bilo jako teško i bio sam malo izgorjela. A onda ću raditi u tvrtki za inzulinsku pumpu ... Mislio sam da bi bilo previše raditi oboje. Nisam imao vremena za trening, a ispao sam iz toga. Prije nego što sam to shvatila, prošle su tri ili četiri godine. Osim nekih ljudi koji se bave marketingom u Insuletu ili onih koji znaju moju priču, više zapravo nisam bio Iron Andy.
Ali sada se opet vraćate na trening?
Jednog dana bio sam na stazi i nekako me pogodilo: pomalo sam izgubio dio svog identiteta. Najduže sam bio nadaleko poznat kao "Iron Andy". Putovao bih zemljom i naletio bih na ljude u zajednici koji nose Iron Andy opremu ili bih upoznao nekoga koga sam nadahnuo. To je bio moj identitet. I tako sam se maknuo od toga i izgubio taj identitet ... počeo me mučiti. Htio sam to vratiti.
Par prijatelja koje sam nadahnuo da se uključim u triatlone sada su me nadali da se vratim u to. To je ono što je dovelo do mog povratničkog triatlona 2018. To je za mene bilo više od samo „još jednog triatlona“, radilo se o vraćanju tog identiteta Iron Andyja. To je bilo toliko utjecajno za mnoge ljude, a i za mene osobno - pogotovo jer moji dječaci imaju 16 i 14 godina, dovoljno stari da to cijene više nego kad su bili mladi. To me vratilo. Imam novi cilj odraditi Ironman prvenstvo.
Što je s tim povezano?
Poznat je pod nazivom Ironman Legacy Program, gdje možete ući u posebnu lutriju ako napravite određeni broj različitih Ironman natjecanja. Za veliku se morate kvalificirati - što nije nešto što bih ikad mogao učiniti. Ili osvajate utor na lutriji, što je također prilično nemoguće. Ali naslijeđeni program je posebna lutrija u kojoj nema puno ljudi, pa će Ironman u Lake Placidu koji radim ovog ljeta biti broj 10. Ako napravim još dva, moći ću ući u taj specijalni lutrija kao ostavština. To je moja nova misija i veliki cilj, držati to još nekoliko godina.
Možete li podijeliti neke detalje o tome kako upravljate razinom glukoze, posebno tijekom intenzivnih treninga?
Na inzulinskoj sam pumpi od prvog dana, ali one su prilično beznačajne tijekom utrke jer vam inzulin zapravo nije potreban. Sada sam na OmniPodu bez zrake i to sam koristio tijekom mog triatlona nedavno (u 2018).
Rano sam rabio Dexcom s prijemnikom ovalnog oblika, ali tada još nije bio toliko precizan. Tako da ga nisam puno koristio. Tijekom utrke testirao sam šećer u krvi 60-70 puta, a to je jedna od najtežih stvari tijekom natjecanja. Sigurno ne želite ići na nisko, pa sam neprestano provjeravala šećer u krvi.
Zapravo ne postoje postavljeni savjeti ni rutina što se tiče treninga koje mogu pružiti. To je različita bolest za sve, i to je jedna od stvari koja mi je toliko otežala početak. Pokušavao sam sve to shvatiti sam, a bilo je puno pada i vraćanja, da tako kažem. Uključeno je puno posla i sve to može izaći kroz prozor na dan utrke. Ne postoji jedinstveni vodič, vrlo je fluidan i treba pronaći ono što vam najbolje odgovara.
Hvala na dijeljenju, Andy. Sretno na nadolazećim natjecanjima i ulazak u taj naslijeđeni program!
