Ovaj je članak ažuriran 20. ožujka 2020. kako bi uključio informacije o trudnoći i dojenju, a 29. travnja 2020. Dodatne informacije o simptomima.
Kao i mnogi drugi, vjerojatno imate pitanja o koronavirusu 2019. A jedno od tih pitanja možda ima veze s načinom na koji se virus može širiti.
Prvo, neko kratko objašnjenje o samom koronavirusu: Klinički naziv ovog novog koronavirusa zapravo je SARS-CoV-2. Označava teški akutni respiratorni sindrom koronavirus 2.
Potječe iz obitelji drugih virusa koji uzrokuju respiratorne bolesti poput teškog akutnog respiratornog sindroma (SARS) i bliskoistočnog respiratornog sindroma (MERS).
Budući da je novi koronavirus novi soj, nepoznat je našem imunološkom sustavu. A za to još ne postoji cjepivo.
POKRIVENOST CORONAVIRUSA ZDRAVSTVENE LINEBudite u toku s našim ažuriranjima uživo o trenutnoj epidemiji COVID-19.
Također, posjetite naše središte koronavirusa za više informacija o tome kako se pripremiti, savjete o prevenciji i liječenju te stručne preporuke.
Ako osoba zarazi virusom, rezultat je bolest koja se naziva COVID-19. Budući da je respiratorni virus, prenosi se kroz respiratorne kapljice.
Pogledajmo pobliže kako se novi koronavirus širi s jedne osobe na drugu i što možete učiniti da biste se zaštitili.
Kako se širi od osobe do osobe?
CDC preporučuje da svi ljudi nose platnene maske za lice na javnim mjestima gdje je teško održavati udaljenost od 6 stopa od drugih. To će pomoći usporiti širenje virusa od ljudi bez simptoma ili ljudi koji ne znaju da su zaraženi virusom. Platnene maske za lice treba nositi dok nastavljate vježbati fizičko distanciranje. Upute za izradu maski kod kuće možete pronaći ovdje.
Bilješka: Nužno je rezervirati kirurške maske i respirator N95 za zdravstvene radnike.
Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), smatra se da je kontakt s osobom glavna metoda prijenosa virusa SARS-CoV-2.
Zamislite da sjedite pored nekoga s infekcijom SARS-CoV-2 u autobusu ili u sobi za sastanke. Odjednom, ova osoba kihne ili zakašlje.
Ako ne prekriju usta i nos, potencijalno bi vas mogli prskati kapljicama dišnog sustava s nosa ili usta. Kapljice koje slete na vas vjerojatno će sadržavati virus.
Ili možda upoznate nekoga tko je obolio od virusa i on je rukom dodirnuo usta ili nos. Kad vam se ta osoba rukuje, ona prebacuje dio virusa u vašu ruku.
Ako potom dodirnete usta ili nos, a da prethodno niste oprali ruke, možda ćete tom virusu slučajno dati ulaznu točku u vlastito tijelo.
Jedna nedavna mala studija sugerirala je da virus može biti prisutan i u fecesu te da može kontaminirati mjesta poput WC školjki i umivaonika u kupaonici.No istraživači su primijetili da je mogućnost da je to način prijenosa potrebno više istraživanja.
Trudnoća i dojenje
Medicinski stručnjaci nisu utvrdili može li žena prenijeti SARS-CoV-2 u maternici, porođajem ili majčinim mlijekom.
CDC trenutno preporučuje da se majke s potvrđenim slučajem virusa, kao i one koje ga mogu imati, privremeno odvoje od novorođenčadi. Ovo razdvajanje pomaže u smanjenju rizika od prijenosa.
Žene bi trebale razgovarati sa svojim zdravstvenim radnicima o prednostima i rizicima dojenja. CDC nije objavio nikakve službene smjernice u vezi s tim trebaju li žene s potvrđenim ili sumnjivim slučajevima izbjegavati dojenje. Međutim, sugeriraju da ove žene poduzmu sljedeće mjere predostrožnosti:
- Nosite masku za lice tijekom dojenja, ako je moguće.
- Ispravno operite ruke prije držanja ili dojenja dojenčeta.
- Ispravno operite ruke prije dodirivanja bočice ili pumpe za dojke.
- Očistite pumpicu za dojke svaki put kad se koristi.
Također bi trebali razmisliti da netko tko nije bolestan koristi hranjeno dojeno dijete za hranjenje dojenčeta.
SažetakČini se da je kontakt s osobom glavna metoda prenošenja novog koronavirusa.
Prijenos se obično događa kada:
- Netko s virusom kihne ili vas nakašlja, ostavljajući respiratorne kapljice na koži ili odjeći ili dodirnete nekoga tko ima virus na koži ili odjeći.
- Zatim dodirnete lice, što virusu daje ulaznu točku kroz usta, nos ili oči.
Može li netko širiti virus čak i ako nema simptome?
Trenutno, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) sugerira da je vaš rizik od zaraze novim koronavirusom od nekoga tko ne pokazuje nikakve simptome vrlo nizak.
No, evo nekoliko otrežnjujućih vijesti: Stručnjaci vjeruju da je moguće da bi ih netko s novom infekcijom koronavirusom mogao prenijeti drugima, čak i ako ne pokaže nikakve simptome ili ima tako blage simptome da zapravo ne zna da je bolestan.
Prema CDC-u, osoba koja je zarazila virusom najzaraznija je kada pokazuje simptome - i tada je najveća vjerojatnost da će virus prenijeti.
Ali netko će možda moći prenijeti virus čak i prije nego što počne pokazivati simptome same bolesti. Nakon izlaganja virusu simptomi mogu potrajati od 2 do 14 dana.
Jedna nedavna studija na 181 pacijentu s COVID-19 utvrdila je da je medijan razdoblja inkubacije oko 5 dana, a više od 97 posto pokazalo je simptome 11,5 dana nakon izlaganja virusu.
SažetakPrema CDC-u, osoba s COVID-19 najzaraznija je kad pokazuje simptome.
Iako rijetki, bilo je slučajeva da je netko proširio novi koronavirus iako nije imao simptome COVID-19.
Možete li ga pokupiti sa zaraženih površina?
Razmislite o svim često dodirivanim površinama na kojima mogu vrebati klice: kuhinjski stolovi, kupaonski stolovi, kvake, gumbi dizala, ručka na hladnjaku, rukohvati na stubištima. Popis se nastavlja i nastavlja.
Stručnjaci sa sigurnošću ne znaju koliko dugo novi koronavirus može preživjeti na tim površinama. Ali ako se virus ponaša poput ostalih, sličnih virusa, vrijeme preživljavanja moglo bi se kretati od nekoliko sati do nekoliko dana.
Vrsta površine, temperatura prostorije i vlaga u okolišu mogu igrati ulogu u tome koliko dugo virus može preživjeti na površini.
No budući da ne znamo sa sigurnošću, ako mislite da je neka površina kontaminirana, temeljito je očistite dezinficijensom. Razrijeđena otopina izbjeljivača ili dezinficijens koje je odobrila EPA vjerojatno je najučinkovitije sredstvo za čišćenje u tu svrhu.
A ako je netko u vašem domu bolestan, često očistite te površine. Ne zaboravite nakon toga temeljito oprati ruke.
SažetakStručnjaci sa sigurnošću ne znaju koliko dugo novi koronavirus može preživjeti na površinama. Vremenski raspon preživljavanja mogao bi se kretati od nekoliko sati do nekoliko dana.
Kako se zaštititi
Može biti teško izbjeći izlaganje virusu, pogotovo ako ste često okruženi drugim ljudima. No, prema CDC-u postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da biste se zaštitili:
- Odmaknite se. Pokušajte se kloniti ljudi koji kašlju ili kišu. WHO predlaže da se držite najmanje 3 metra od ljudi koji mogu biti bolesni. CDC predlaže još širi vez od oko 6 stopa.
- Često perite ruke. Svaki put temeljito operite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi.
- Koristite sredstvo za dezinfekciju ruku na bazi alkohola ako nemate pristup sapunu i vodi. Potražite proizvod koji je najmanje 60 posto alkohola.
- Izbjegavajte dodirivanje lica. Virus možete lako prenijeti s ruku na usta, nos ili oči, a da toga uopće ne znate.
- Ostati kod kuće. Možda ćete to čuti pod nazivom "socijalna izolacija". Dalje od grupa ljudi može vam pomoći da izbjegnete izlaganje.
Trenutno stručnjaci sugeriraju da nije potrebno nositi masku za lice kako biste se zaštitili od bolesti.
Međutim, prema CDC-u, ljudi koji su bolesni trebali bi nositi masku ako su u blizini drugih ljudi.
Mitovi o prijenosu novog koronavirusa
Budući da se podaci o koronavirusu 2019. neprestano razvijaju, činjenice se mogu iskriviti. To može dovesti do mitova i uvjerenja koja nisu točna.
Evo nekoliko mitova o načinu širenja novog koronavirusa.
Mit: Ujedi komaraca mogu vam dati koronavirus 2019
Trenutno nema dokaza koji pokazuju da je netko zaražen virusom od uboda komarca. Stručnjaci napominju da je to respiratorni virus, a ne virus koji se prenosi krvlju.
Mit: Možete ga ugovoriti ako kupujete robu proizvedenu u Kini
Prema WHO-u, vrlo je malo vjerojatno da će virus ostati na površini proizvoda proizvedenog u Kini i isporučenog u Sjedinjene Države ili drugdje.
Ako ste zabrinuti, možete očistiti površinu predmeta dezinfekcijskom maramicom prije nego što je upotrijebite.
Mit: Koronavirus 2019. možete dobiti od svog ljubimca
Ponovno, u ovom trenutku nema dokaza koji bi ukazivali na to da vaša mačka ili pas mogu dobiti ovaj određeni virus i prenijeti ga vama.
Mit: Jedenje češnjaka može vam spriječiti da dobijete COVID-19
Nažalost za ljubitelje kruha s češnjakom posvuda, povećanje količine češnjaka u vašoj prehrani neće vas zaštititi.
Koji su simptomi?
COVID-19 uzrokuje simptome slične onima kod drugih vrsta respiratornih bolesti. Tipični simptomi COVID-19 uključuju:
- vrućica
- kašalj
- otežano disanje
- umor
Kratkoća daha je izraženija kod COVID-19 u usporedbi sa sezonskom gripom ili prehladom.
Simptomi slični gripi, poput zimice ili glavobolje, mogući su i kod lijeka COVID-19. Međutim, mogu se pojaviti rjeđe.
Ostali mogući simptomi COVID-19 uključuju bolove u mišićima, gubitak okusa ili mirisa, upalu grla i opetovano tresenje od zimice.
Ako mislite da imate simptome COVID-19, krenite kući i ostanite tamo. Izolirati se kod kuće i kloniti se drugih ljudi može usporiti prijenos virusa.
Također ćete htjeti:
- Obratite se svom liječniku. Obavijestite svog liječnika o vašim simptomima i potražite savjet o tome što treba učiniti. Oni mogu surađivati s lokalnim zdravstvenim vlastima kako bi utvrdili trebate li testirati na virus.
- Ograničite izloženost drugima. Ograničite kontakt s drugima u vašem domu. Izbjegavajte dijeliti kućanske predmete s njima.
- Pokrijte nos i usta. Koristite masku za lice ako ste u blizini drugih. Pokrijte usta i nos maramicom kad kašljate ili kihnete, a tkivo odmah bacite.
Simptomi COVID-19 obično se pojavljuju ovim redoslijedom
Donja linija
Kako vrijeme prolazi, stručnjaci će saznati više o ovom novom koronavirusu, kako se ponaša i kako se prenosi.
U međuvremenu, pokušajte biti proaktivni u vezi s pranjem ruku i higijenom dišnog sustava kako biste sebi pružili najbolji mogući pokušaj izbjegavanja ili širenja.
Ako se pojave simptomi COVID-19, nazovite svog liječnika. To je osobito važno ako ste bili u kontaktu s nekim tko već ima COVID-19 ili ako imate simptome koji se počinju pogoršavati.