Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Što su esencijalno ulje i smola galbanuma?
Galbanum je ljepljiva, smeđe-žuta smola gume koja dolazi iz biljaka u Apiaceae obitelj. Ostali članovi obitelji uključuju mrkvu, celer i peršin. Čini se da biljka potječe iz Irana, ali raste na mnogim mjestima.
Ima jak zemljani, zeleni ili drvenasti miris. Terpeni poput pinena u galbanumu daju ovaj izrazit miris. Zbog toga se koristi u tamjanu, parfemima i kolonjskim vodama. Smola desni destilirana je na pari kako bi se dobilo esencijalno ulje galbanuma.
Galbanum se također može naći u raznim proizvodima za njegu kože, kozmetici i hrani. Također se kaže da ima mnogo medicinskih namjena. Kada čitate popis sastojaka, galbanum se može naći pod raznim imenima, kao što su:
- Ferula galbaniflua
- Ferule gommeuse
- Ferula gummosa
- Ferula gummosa Boiss
- galbano
- guma od galbanuma
- smola gume galbanum
- smola galbanum oleogum
- galbanum oleoresin
Pogledajmo neke od primjena galbanuma, potencijalne zdravstvene beneficije i postoje li potencijalni zdravstveni rizici.
Potencijalne koristi od nafte galbanum
Artritis
Galbanum može utjecati na bol kod artritisa.
U 2016., randomiziranim, kontroliranim kliničkim ispitivanjem uspoređivana je učinkovitost galbanumovog ulja s diklofenak gelom. Diklofenak je nesteroidni protuupalni lijek koji se prodaje bez recepta (OTC) i koristi se za liječenje bolova u zglobovima artritisa.
Suđenje je bilo malo, sa samo 32 sudionika. Svi su imali kronične bolove u koljenu. Podijeljeni su u dvije jednake skupine, ali istraživači nisu uključili placebo skupinu. Lokalni tretmani davali su se tri puta dnevno tijekom 1 mjeseca.
Rezultati skupina u pogledu boli, ukočenosti i fizičke funkcije tijekom dvomjesečnog razdoblja praćenja bili su usporedivi s rezultatima diklofenak gela.
Autori studije napisali su da je zbog manjih nuspojava galbanuma možda bolji izbor od diklofenaka, barem kratkoročno. Za potvrđivanje ovog nalaza potrebne su veće studije s placebo skupinama.
Infekcije kože
Istraživanja sugeriraju da ulja galbanuma, ružmarina i komorača mogu biti korisna u liječenju zaraznih bolesti poput osjetljivih na meticilin S. aureus (MSSA) i otporan na meticilin S. aureus (MRSA).
Od tri ulja pokazalo se da galbanum ima najbolje antimikrobno djelovanje. Studiju iz 2010. podržala je farmaceutska tvrtka.
Pinen koji se nalazi u galbanumu uobičajeni je monoterpenoid koji se emitira iz nekoliko aromatičnih biljaka, uključujući šumsko drveće, a poznat je po svom inhibitornom djelovanju.
Rak
2010. istraživači su rangirali 264 biljna lijeka zbog njihovih svojstava u borbi protiv tumora. Oni su posebno promatrali maligni neuroblastom in vitro (u laboratorijskim uvjetima).
Utvrđeno je da je galbanum treći po snazi ekstrakt. Autori studije rekli su da bi trebalo provesti više istraživanja ovih biljaka i njihovih svojstava u borbi protiv raka.
Briga o koži
Mnoge kombinacije esencijalnih ulja koriste se u dermatologiji. Između ostalog, koriste se u liječenju:
- apscesi
- akne
- žuljevi
- vrije
- posjekotine i druge rane
- upala
Prema pregledu objavljenom 2017. godine, učinkovitost esencijalnih ulja nije jasna. Iako je mnogo objavljeno na tu temu, nedostaju recenzirani članci u časopisima. Učinkovitost i potencijalni toksični učinci trebali bi se razmotriti u budućim studijama.
Odbija insekte
Razna esencijalna ulja koriste se za odbijanje insekata, uključujući galbanum.
Jedna studija koja je procjenjivala 23 esencijalna ulja otkrila je da su neka, poput litsea, ružinog drveta i geranija, gotovo jednako učinkovita protiv komaraca kao i proizvod DEET kupljen u trgovini. Galbanum je bio nešto manje učinkovit.
Digestija
Neki ljudi koriste galbanum za liječenje probavnih problema kao što su plinovi, proljev i loš apetit, ali nema dovoljno znanstvenih dokaza koji bi dokazali njegovu učinkovitost.
Potencijalne nuspojave
Galbanum je općenito siguran kada se nanosi na kožu ili koristi kao sastojak hrane.
Međutim, nema dovoljno dokaza da bismo znali je li sigurno unositi veće količine. Sigurno doziranje može ovisiti o čimbenicima kao što su dob, veličina i cjelokupno zdravlje. Nema dovoljno podataka koje bismo mogli sa sigurnošću znati.
Potencijalne nuspojave mogu uključivati:
- kožna reakcija poput osipa ili peckanja
- interakcija s drugim esencijalnim uljima
- interakcija s lijekovima
Posjetite liječnika radi dijagnoze prije samoliječenja ozbiljnih osipa ili rana na koži. Također je dobra ideja razgovarati s liječnikom ili ljekarnikom prije konzumiranja galbanuma. Ovo je posebno važno ako:
- su trudne ili doje
- imaju ozbiljno zdravstveno stanje
- uzimati druge lijekove
Kako koristiti ulje od galbanuma
Galbanum se koristi u proizvodnji parfema i kolonjskih voda zbog svoje snažne, zemljane arome. Dobro se kombinira s drugim drvenim uljima, citrusima i cvjetnim mirisima.
Galbanum je sastojak dugog popisa drugih proizvoda, uključujući:
- hranu
- kozmetika
- sredstva za čišćenje i maske za lice
- proizvodi za njegu kose, poput šampona
- proizvodi za njegu kože, kao što su umivanje tijela, hidratantne kreme i kreme za sunčanje
Eterično ulje galbanuma može se koristiti na više načina, uključujući:
- Lokalna primjena. Neke proizvode treba razrijediti nosačem ulja. Izvršite test zakrpe 2 dana prije nego što ga upotrijebite. Utrljajte malu količinu unutar lakta i pričekajte 24 do 48 sati. Ako imate reakciju, prekinite upotrebu. Ako nije, slijedite upute za paket.
- Difuzno. Slijedite upute esencijalnog ulja i difuzora kako biste udahnuli "zelenu" aromu galbanuma.
- Razrijedite i udahnite. Razrijedite prema uputama i uživajte u aromaterapiji dok se kupate, meditirate, spremate za spavanje ili bilo kad želite da se opustite i opustite.
Povijesna uporaba galbanuma
Ljudi koriste galbanum od davnina. Koristi se u vjerskim ceremonijama, uljima za balzamiranje i pomazanje. Grčki liječnik Hipokrat (Hipokratove zakletve) govorio je o njegovim ljekovitim moćima.
U Bibliji se spominje, zajedno s tamjanom, kao sastojak svetog tamjana. I na nju se referira u "Britanskoj farmakopeji 1898", opisujući mješavinu galbanuma, asafetide (asafoetida), smirne i glukoze.
Gdje nabaviti galbanumovo ulje
Ulje galbanuma možete pronaći u zdravstvenim trgovinama, holističkim farmaceutskim trgovinama ili gdje god se esencijalna ulja prodaju. Postoje brojne razlike u sastojcima, veličini i cijeni, pa se isplati u potpunosti pročitati opise i pažljivo kupovati.
Kupite esencijalno ulje galbanuma putem interneta.
Oduzeti
Galbanum je esencijalno ulje koje se koristi u parfemima, kozmetici i hrani. Može imati i ljekovita svojstva. Nedostaju istraživanja galbanuma i drugih esencijalnih ulja, pa je većina dokaza za ove tvrdnje anegdotska. Čini se da je općenito sigurno za upotrebu.
Razgovarajte s liječnikom prije nego što ga uzmete kao dodatak prehrani ili upotrijebite na ozlijeđenoj koži.
