Kratkoća daha može otežati duboko disanje. Možda ćete se osjećati vjetrovito ili kao da ne možete unijeti dovoljno zraka u pluća.
Klinički poznata kao dispneja, otežano disanje jedan je od glavnih simptoma COVID-19, bolesti koju uzrokuje novi koronavirus poznat kao SARS-CoV-2.
Za razliku od mnogih drugih stanja koja mogu uzrokovati otežano disanje, ovaj simptom može potrajati i brzo eskalirati kod osoba s COVID-19.
Nastavite čitati kako biste saznali više o tome na što treba paziti s ovim simptomom, kako ga razlikovati od ostalih uzroka i kada potražiti liječničku pomoć zbog otežanog disanja uzrokovanog novim koronavirusom.
Kakav je osjećaj kratkog daha?
Kratkoća daha može otežati disanje. Može vas ostaviti dahnete za zrakom.
Vaša se prsa mogu osjećati pretijesnima da biste mogli potpuno udahnuti ili izdahnuti. Svaki plitki dah zahtijeva veći napor i ostavlja vam osjećaj da pušete. Može se osjećati kao da dišete kroz slamku.
To se može dogoditi kada ste aktivni ili se odmarate. Može se pojaviti postupno ili iznenada.
Visok intenzitet ili naporni treninzi, ekstremne temperature i velike nadmorske visine mogu uzrokovati otežano disanje. Anksioznost također može dovesti do promjena u brzini disanja i obrascu disanja.
Kako anksioznost utječe na otežano disanje?
Akutni stres ili anksioznost mogu potaknuti vaš biološki odgovor na borbu ili bijeg. Vaš simpatički živčani sustav reagira pokretanjem kaskade fizioloških odgovora kao reakcije na opaženu prijetnju.
Na primjer, vaše srce može ubrzati, vaše disanje može postati ubrzano i plitko, a glasnice vam se mogu stisnuti kad pokušate disati.
Razlog zašto vaše disanje postaje brže i plitko je taj što mišići u prsima preuzimaju velik dio disanja.
Kad ste opušteniji, dišete uglavnom uz pomoć dijafragme, što vam omogućuje dublje i punije udisanje.
Je li otežano disanje jedan od prvih simptoma COVID-19?
Kratkoća daha povezana s COVID-19 javlja se obično nekoliko dana nakon početne infekcije. Međutim, neki ljudi možda uopće neće razviti ovaj simptom.
U prosjeku se postavlja između 4. i 10. dana tijeka bolesti. Tipično slijedi blaže simptome, kao što su:
- niska temperatura
- umor
- bolovi u tijelu
Prema opažanjima liječnika tijekom rada u klinici, pojava otežanog disanja, zajedno s naglim padovima zasićenja kisika nakon vrlo malo napora, može pomoći kliničarima da razlikuju COVID-19 od ostalih čestih bolesti.
Simptomi COVID-19 obično se pojavljuju ovim redoslijedom
Koliko je uobičajena otežano disanje kod COVID-19?
Kratkoća daha sama po sebi obično isključuje COVID-19. No kada se dogodi s drugim ključnim simptomima, poput vrućice i kašlja, povećava se vjerojatnost infekcije SARS-CoV-2.
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) izvještavaju da je 31 do 40 posto ljudi s potvrđenim slučajevima COVID-19 doživjelo otežano disanje.
Pojava ostalih simptoma je sljedeća:
- vrućica: 83 do 99 posto
- kašalj: 59 do 82 posto
- umor: 44 do 70 posto
- gubitak apetita: 40 do 84 posto
- proizvodnja ispljuvka: 28 do 33 posto
- bolovi u mišićima i tijelu: 11 do 35 posto
Druga CDC studija potvrđenih slučajeva u Sjedinjenim Državama otkrila je da se otežano disanje pojavilo kod oko 43 posto odraslih simptoma i 13 posto simptomatske djece.
Zašto COVID-19 uzrokuje probleme s disanjem?
U zdravim plućima kisik prelazi preko alveola u sitne, obližnje krvne žile poznate kao kapilare. Odavde se kisik prenosi do ostatka vašeg tijela.
No s COVID-19 imunološki odgovor remeti normalan prijenos kisika. Bijele krvne stanice oslobađaju upalne molekule zvane kemokini ili citokini, koje zauzvrat okupljaju više imunih stanica kako bi ubile stanice zaražene SARS-CoV-2.
Ispadi tekuće borbe između vašeg imunološkog sustava i virusa ostavljaju iza sebe gnoj koji se sastoji od viška tekućine i mrtvih stanica (krhotina) u vašim plućima.
To rezultira simptomima respiratornog trakta kao što su kašalj, vrućica i otežano disanje.
Možda imate veći rizik za razvoj problema s disanjem s COVID-19 ako:
- imaju 65 ili više godina
- dim
- imate dijabetes, KOPB ili kardiovaskularne bolesti
- imaju ugrožen imunološki sustav
Na što treba pripaziti
Prema pregledu 13 studija objavljenim u Journal of Infection, otežano disanje predstavlja veći rizik od teških i kritičnih ishoda bolesti s COVID-19.
Iako se pažljivo praćenje kod kuće često preporučuje za blage slučajeve otežanog disanja, najsigurniji je postupak nazvati svog liječnika ako niste sigurni što učiniti.
Stalna ili pogoršava otežano disanje može dovesti do kritičnog zdravstvenog stanja poznatog kao hipoksija.
Kad ne možete pravilno disati, to može dovesti do pada nivoa zasićenja kisikom ispod 90 posto. To vašem mozgu može uskratiti kisik. Kada se to dogodi, mogu se pojaviti zbunjenost, letargija i drugi mentalni poremećaji.
U težim slučajevima, ako razina kisika padne na oko 80 posto ili niže, povećan je rizik od oštećenja vitalnih organa.
Stalno otežano disanje simptom je upale pluća, koja može preći u sindrom akutnog respiratornog distresa (ARDS). Ovo je progresivna vrsta plućnog zatajenja kod koje tekućina ispunjava zračne vrećice u vašim plućima.
S ARDS-om disanje postaje sve teže jer se kruta pluća ispunjena tekućinom teže šire i skupljaju. U nekim je slučajevima potrebna pomoć pri disanju s mehaničkom ventilacijom.
Kada potražiti medicinsku pomoć
Ispod su neki od znakova upozorenja na koje treba paziti, a koji mogu ukazivati na napredovanje ARDS-a ili drugih ozbiljnih respiratornih stanja:
- ubrzano, otežano disanje
- bol, stezanje ili nelagoda u prsima ili gornjem dijelu trbuha
- plave ili obezbojene usne, nokti ili koža
- visoka temperatura
- niski krvni tlak
- mentalna zbunjenost
- ubrzani ili slabi puls
- hladne ruke ili noge
Odmah potražite liječničku pomoć ako imate ove ili druge ozbiljne simptome. Ako je moguće, unaprijed nazovite svog liječnika ili bolnicu kako bi vam mogao dati upute što učiniti.
COVID-19 i oštećenje pluća
Neka oštećenja pluća uzrokovana COVID-19 mogu polako i potpuno zacijeliti. Ali u drugim slučajevima, ljudi koji se oporave od COVID-19 mogu se suočiti s kroničnim problemima s plućima.
Ove ozljede pluća mogu uzrokovati stvaranje ožiljnog tkiva poznatog kao plućna fibroza. Ožiljci dodatno ukoče pluća i otežavaju disanje.
Ostala zdravstvena stanja koja mogu uzrokovati otežano disanje
Osim COVID-19, mnoga druga zdravstvena stanja mogu potaknuti otežano disanje. Evo nekoliko najčešćih:
- Astma. Ova opstruktivna bolest pluća uzrokuje oticanje sluznice dišnih putova, stezanje obližnjih mišića i nakupljanje sluzi u dišnim putovima. Ovo blokira količinu zraka koja može proći u vaša pluća.
- Kronična opstruktivna bolest pluća (KOPB). KOPB je skupina progresivnih bolesti pluća, od kojih su najčešći emfizem i kronični bronhitis. Oni mogu ograničiti vaš vanjski protok zraka ili dovesti do oticanja i suženja bronhijalnih cijevi, kao i do nakupljanja sluzi.
- Infarkt miokarda. Također poznat kao srčani udar, može smanjiti protok krvi i kisika u vaše srce i pluća. To može dovesti do zagušenja u tim organima, što otežava disanje.
- Intersticijska bolest pluća (ILD). ILD uključuje više od 200 stanja koja utječu na dišne putove, krvne žile i zračne vrećice unutar pluća. ILD dovodi do ožiljaka i upala oko zračnih vrećica u plućima, što otežava širenje pluća.
Donja linija
Raznoliko zdravstveno stanje može pokrenuti otežano disanje. Samo po sebi, malo je vjerojatno da će biti simptom COVID-19. Kratkoća daha vjerojatnije će biti znak upozorenja za COVID-19 ako ga prati vrućica, kašalj ili bolovi u tijelu.
U prosjeku se kratkoća daha obično postavlja oko 4 do 10 dana nakon što zarazite infekciju novim koronavirusom.
Kratkoća daha može biti blaga i ne može trajati dugo. Ali, u drugim slučajevima, to može dovesti do upale pluća, ARDS-a i disfunkcije ili zatajenja više organa. To su potencijalno opasne po život komplikacije.
Sve epizode otežanog disanja moraju se shvatiti ozbiljno. Svakako nazovite svog liječnika ako imate bilo kakvih nedoumica oko upravljanja ovim simptomom.
