Zdravlje

Lachmanov test koristi se za dijagnosticiranje ACL ozljeda. Smatra se vrlo preciznim i može vam pomoći u usmjeravanju liječenja da vratite koljeno u normalni raspon pokreta.

Ako imate uganuti gležanj, postoje vježbe s kojima možete započeti gotovo odmah. Evo 15 stvari koje možete učiniti za ozljedu i savjeti za održavanje nogu u zglobu i sprečavanje ponavljanih uganuća.

Mogu vam doći opečene oči ako su vaše oči predugo izložene UV svjetlu. Uvijek trebate nositi zaštitu za oči kad ste u blizini vode, čak i ako je oblačan dan. Isto vrijedi i ako uživate u snježnim sportovima na velikim nadmorskim visinama, kao što to može i sunce

Koštice narančine kore na koži imaju mnogo mogućih uzroka. Dok su neki, poput celulita, bezopasni, drugi su ozbiljni. Evo što trebate znati.

Samoprocjena skale pospanosti Epworth (ESS) može vam pomoći utvrditi imate li poremećaj spavanja, ali ne može se koristiti sama za dijagnozu određenog stanja. Reći ćemo vam kako to djeluje i gdje ga možete preuzeti na mreži.

Kosa raste natrag brzinom od oko 6 centimetara godišnje, ali brzina kojom će se vratiti nakon gubitka kose ovisi o tome što je uopće uzrokovalo gubitak. Evo što trebate znati.

Kronološka dob je ono na što većina ljudi pomisli kad ih pitaju: "Koliko imate godina?" To se razlikuje od biološke dobi, koja uvažava ostale čimbenike okoliša.

MGUS (monoklonska gamopatija neodređenog značaja) je stanje zbog kojeg tijelo stvara M protein. Obično nije razlog za zabrinutost, osim ako ne pređe u ozbiljnije stanje.

Ako vas zubi trnu ili vam nanose bol, ne biste ih smjeli ignorirati. Saznajte više o uzrocima trnaca u zubima, liječenju i još mnogo toga.

Kad kihnete, srčani ritam se odbacuje i odgađa sljedeći otkucaj, ali srce ne prestaje u potpunosti. Evo što trebate znati o učinku kihanja na vaše srce.

Infekcija stafilokoka u nosu može biti bolna i potencijalno ozbiljna. Razmotrit ćemo kako saznati imate li ga i kako se prema njemu sigurno postupati.

Supersile? Ne. Jača leđa i jezgra? Definitivno. Ova vježba koju morate obaviti usmjerena je na erector spinae, skupinu mišića koji se protežu od dna lubanje do križnog koša.

Tinejdžeri imaju tendenciju izbijanja i akni zbog hormonalnih promjena. To može biti emocionalno teško tijekom ove faze života, ali postoje tretmani i navike njege kože koji mogu pomoći.

Folikulitis može zahvatiti bilo koji dio vašeg tijela koji ima kosu, uključujući i vlasište. Saznajte zašto se to događa i kako to možete liječiti kod kuće.

Kriza srednjih godina kod žena, nekoć smatrana mitom, mnogima je dobro dokumentiran događaj. Istraživanja sugeriraju da sreća slijedi krivulju U, uranjajući u srednju životnu dob, i ponovno se povećavajući kako starimo. Evo činjenica i savjeta koji će vam pomoći da se snađete u krizi srednjih godina

Iako se senil često osjeća kao negativan pojam, u stvarnosti to jednostavno znači prirodni proces starenja. Budući da riječ ima tako uvredljivu konotaciju, rijetko se koristi. Kako starimo, postoji mnogo stvari koje možemo učiniti da bismo ostali zdravi i mentalno oštri.

Vježbanje je važna životna navika koja vam može pomoći u upravljanju razinom šećera u krvi ako živite s dijabetesom tipa 2. Otkrijte najbolje vježbe koje biste mogli uključiti u svoju fitnes rutinu.

Dijabetes tipa 2 može utjecati na vaš san, posebno ako imate problema s upravljanjem razinom šećera u krvi. Naučite 10 savjeta koji će vam pomoći da se bolje odmorite noću.

Promjene u zdravstvenom načinu života mogu vam pomoći u upravljanju dijabetesom tipa 2, ali uvođenje tih promjena nije uvijek lako. Evo pet malih promjena navika koje mogu promijeniti.

Izvorni Medicare ne pokriva vazektomije jer se smatraju izbornim postupkom. Međutim, neki planovi Medicare Advantage mogu ponuditi pokriće.